Yoga facial para principiantes
Este programa de ejercicios está diseñado para entrenar más de 50 músculos de la cara, el cuello y el cráneo, fue creado en colaboración con dentistas y fisioterapeutas, este programa se basa en un conocimiento profundo de la anatomía facial y las conexiones musculares. Este programa, que cubre los 15 ejercicios más potentes, se ocupa de todas las áreas problemáticas: el cuello, la mandíbula, el mentón, la boca, las mejillas, el área debajo de los ojos, la frente y todo lo demás. Este programa hace ambas cosas: liberar la tensión en los músculos faciales que a menudo están demasiado tensos y al mismo tiempo tonificar, levantar y esculpir el rostro mejorando la simetría facial. Es ideal para principiantes y apto para todas las edades y sexos. Este programa satisfará incluso a las personas más ocupadas, ya que los entrenamientos estructurados inteligentemente sólo requieren 10 minutos de su tiempo al día. En 5 semanas, te guiaremos a través de 15 ejercicios básicos que trabajarán todas las áreas de tu rostro. Además de esculpir y levantar tu rostro, reducir las arrugas y la flacidez de la piel, este programa te ayudará a liberar la tensión de tu rostro que podría ser la causa de tus dolores de cabeza, migrañas, dolor en la mandíbula, rechinar y apretar los dientes. A través de entrenamientos con videos guiados comprenderás cómo funciona realmente tu rostro y aprenderás cómo reducir los signos del envejecimiento de forma natural. *El e-book será remitido al correo electrónico registrado en el pedido posterior a la verificación del pago con la entidad bancaria.